練習場でよく見かけます。トップの形をチェックしているゴルファー。実際にその形になれば良いのですが、ボールを目の前にすると”違うトップ”になっていることがほとんどです。理想のトップの形とはどのようなものでしょうか。
トップの形をチェックしようとすると、顔を横に向けるようにしてグリップの位置を確認するはずです。スイング中は、顔を横に向けるようなことはないはずです。スイングは一連の動作なのでトップの形だけをとっても、それまでの過程がありますので理想のトップの形には収まらないことがほとんどです。
理想のトップの形を作るためには、連続素振りが効果的です。バックスイング~トップ~ダウンスイング~インパクト~フォロースルー~フィニッシュ~フォロースルー~インパクト~バックスイング~トップ~ダウンスイングの繰り返し。連続素振りで力を入れることなく、素直なスイングを心がけるといいでしょう。
動きながらトップの形をインプットすることがいいのですが、たまに止めてみて形を覚えることもいいと思います。これがあなたの理想のトップになりますが、気に入らなないからといってトップだけを変えるわけにはいかないことに気づくはずです。
スイングが一連の動作だからです。
連続で素振りをしてトップの形は覚えたとしても「いち・に・さん♪いち・に・さん♪」と続くことがないのがスイングです。
スイングは1度きりなのです。ボールを目の前にした途端、今までと何もかわらないトップになっていることもざらにあります。
そのため、最初は、ボールに対してアドレスを取った後、フォロースルーの位置にクラブを構え(当然ヘッドは浮いていますよ)そこからバックスイング。アドレス位置を通り越して普段のスイングに移行しボールを打つことで雰囲気がつかめると思います。
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